ランニングを始めたのは、「引き締まった体を作りたい！」と思ったのが一番のきっかけです。仕事もデスクワークなので運動不足になりがちだし、どうにかしようと一念発起して走り始めました。つい最近始めたばかりなのですが、気になっていた体脂肪が、確実に落ち始めているんです！体が軽くなって、体力もつきました。
しかも走ると体だけでなく、頭や心もスッキリ。仕事で煮詰まったときやストレスを感じたとき、イライラを解消するためにときどき走ったりしていますよ。

公園や自然の中よりも、普通の街中を走るのが好きですね。帰宅ラッシュが終わったあとのオフィス街は、意外に走りやすいんですよ。ランニングしていると、仕事で通るときとは全く違う目線で街を見ることができます。新しいお店やカフェを見つけたり、思ったより緑が多いことに気づいたりと、いろいろな発見ができるのが楽しいですね。以前は仕事帰りに友達と買い物することが多かったのですが、最近は週に２回は街中を走るようになりました。